本文目录一览：

• 1、分享10款健康营养的宝宝辅食,让宝宝健康成长
• 2、适合7个月宝宝吃的十大辅食食谱
• 3、如何给宝宝做简单方便的辅食?
• 4、5分钟学会做几种宝宝辅食,营养价值高,别再每天米粥加鸡蛋了
• 5、十大最佳婴儿辅食

分享10款健康营养的宝宝辅食,让宝宝健康成长

一岁以下小宝宝玉米粒最好去一下皮，会更软一点）五彩蔬菜丁汤面 食材： 土豆半个、胡萝卜半根、豆角2根、黄瓜半根、盐3克、花生油10克 做法： 把五种蔬菜去皮洗干净，并切成小丁。

嘉宝：主营米粉、果泥、泡芙。米粉口味多，添加益生菌。小皮：主营米粉、果泥、蔬菜肉泥、泡芙等。米粉细腻好冲泡，二价铁易吸收。地球最好（爱思贝）：主营米粉、果泥、奶粉。

六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受。

晚期辅食 鱼肉粥 材料：鱼肉、米粉、水、母乳或配方奶。步骤：将鱼肉切成小块，放入锅中加水煮熟。将煮熟的鱼肉捞出，放入搅拌机中，搅拌成细腻的鱼肉泥。将适量的米粉放入碗中，加入适量的水搅拌均匀。

婴儿辅食介绍 蔬菜类：南瓜、扁豆、绿叶菜、西兰花 根据外媒报道，南瓜味道香甜、口感细滑，富含维生素A和维生素C，很适合6个月以上的宝宝食用。扁豆富含蛋白质和膳食纤维，煮熟后可以混合米饭和蔬菜一起喂给宝宝。

适合7个月宝宝吃的十大辅食食谱

山药南瓜粥 南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟，晾凉切小块备用。山药去皮洗净，切小块，泡水备用。用鸡骨架熬汤，加几片生姜煮30-40分钟。取米饭加入高汤500-600ml炖煮，开锅后转小火慢慢炖30分钟。

适合7个月宝宝吃的辅食推荐 胡萝卜泥 ——含有丰富的果胶、维生素A以及钙、磷等微量元素，不仅可以保护肠胃，可以起到防止腹泻的作用，还可以补充维生素A以及人体所需微量元素，增强免疫力，尤其适合婴幼儿。

-9个月补充烂面、烤馒头片、饼干鱼、蛋、肝泥、肉末。

．虾仁豆腐豌豆泥粥 原料：熟虾仁，嫩豆腐，鲜豌豆，厚粥，适量高汤，熬熟植物油。做法：熟虾仁剁碎备用；嫩豆腐用清水清洗剁碎，鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。

七个半月大的宝宝开始尝试辅食，但是选择有限，不是每种食物都适合。宝妈们每天都在纠结给宝宝准备什么辅食。其实，只要有一份七个半月宝宝辅食食谱大全，这些问题就迎刃而解了。

如何给宝宝做简单方便的辅食?

如以下两款适合4个月的宝宝辅食餐谱。 胡萝卜汁 【原料】胡萝卜1根 【制作方法】将胡萝卜削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁纱布过滤取汁即可。

你好，很高兴为你解如果自己做不好的话，可以买现成的果泥、菜泥、肉泥等。还可以买米粉、面条。这些吃都是很方便的，不过这个月龄的孩子，可以吃颗粒大一些的了，练习咀嚼能力的。

即在哺乳前给予婴儿少量的强化铁的米粉，并逐渐的增加，用勺进食6-7个月后可代替1次的乳量。从泥状物过渡到碎末，可以帮助宝宝学习咀嚼的功能，增加食物能量的密度。

鸡蛋羹：将鸡蛋打入碗中，加入适量的水或牛奶，搅拌均匀后放入蒸锅中蒸熟。可以根据宝宝的口味添加少量的蔬菜或肉类增加营养。

在制作婴儿辅食时，要注意以下几点： 食材要新鲜，避免使用添加剂和防腐剂。 食物要煮熟，确保软烂易嚼。 食物要切碎或打成泥状，以便宝宝消化吸收。 逐渐引入新的食物，观察宝宝的反应，避免过敏或消化不良。

5分钟学会做几种宝宝辅食,营养价值高,别再每天米粥加鸡蛋了

营养提示：此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素BB2和尼克酸等多种营养素。有很好的补铁效果哦！ 适合月龄：适合4个月—1岁宝宝。 香菇米粥 材料：香菇5朵、大米粥、生抽适量。 做法 香菇洗净，切碎。

胡萝卜土豆泥（建议月龄：9个月或以上）胡萝卜除了含有丰富的胡萝卜素和维生素B外，还含有糖类、挥发油、花青素，这些营养素能促进的身体的新陈代谢。此外，胡萝卜含有的营养素能有效消除宝宝的便秘。

制作：豌豆放入辅食机蒸15分钟。然后放入搅拌机打匀可以根据个人喜好的稠稀程度添加适量的水。因为豌豆会有皮，因此打完之后最好用细一点的滤网过滤一下再让宝宝食用，适量添加几滴辅食油。

而且辅食粥的营养也是比较丰富的。那适合宝宝辅食中的有几种做法呢？大部分分为三种。具体的做法要到网上查询才可以知道。而且在给宝宝做辅食做的时候要注意尽量少放盐。保持清淡的口感。而且每天吃的粥也要减少。

十大最佳婴儿辅食

1、玉米 有大量的镁，可以帮助肠胃蠕动，促进排泄，而且玉米里面还有大量的维生素、亚油酸、矿物质，可以直接蒸熟给宝宝自己拿着吃，经常吃玉米对宝宝身体有好处。

2、碧欧奇：主营辅食油、婴儿面食等。爷爷的农场：主营辅食油、果泥等。他家辅食油的瓶口设计很不错。莱伯利瑞：主营辅食油、果泥等。方广：主营辅食面条、果泥、肉酥等。

3、美国爱思贝高铁有机米粉：是美国知名的婴幼儿食品品牌，天然有机产品，在种植时严格要求无农药无除草剂使用。贝拉米有机婴儿米粉：纯净天然，口感温和，营养丰富，且质地柔滑，是婴幼儿刚接触辅食时的理想选择。

4、英氏忆格是国内较具规模的婴幼儿营养食品品牌，集孕婴童产品科研、生产、线上线下销售和服务一体化的综合性企业，品牌提倡辅食5阶精准喂养体系，主营婴幼儿奶粉、婴幼儿米粉、婴幼儿面条、婴幼儿零食等全品类婴幼儿食品。

5、本文将为大家推荐几款适合婴幼儿食用的辅食，这些辅食不仅口感好，而且营养丰富，是宝宝健康成长的必备选择。

6、帮助提问者与回答者建立起一个公正公平的品牌问答平台。十大品牌网认为一个人看待品牌总是有局限性，思维的火花多是交流时擦出的。婴儿米粉是一种营养价值很高的食物，宝宝在添加辅食的时候可以适当的吃些米粉。