本文目录一览：

• 1、喝铁观音茶叶的功效和作用
• 2、铁观音茶叶的功效与作用有哪些
• 3、喝铁观音的功效作用

喝铁观音茶叶的功效和作用

喝铁观音能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 喝铁观音能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。采用铁观音减肥茶对164个患肥胖病的人进行治疗，每天服减肥茶12～14克，15天为一个疗程。

铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。茶多酚，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。治疗牙齿过敏 铁观音茶叶抗敏效果比较好。

铁观音茶叶的功效与作用有哪些

茶中含有大量的维生素C可降低胆固醇值从而成为应付胆固醇过多的最佳饮料。叶绿素可挥发血液的再生能力。使血液清净保持弱碱性是茶的秘密。喝茶皮肤会黑乃是无稽之谈。茶可因血液循环作用防止冷症。

饮铁观音茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。防暑降温。

陈年铁观音的功效和作用 一般铁观音是绿色的，而陈年铁观音乌黑油亮，相当耐泡，是采用上等安溪铁观音加于传统木碳烘培技术经过长时间烘培精制而成。

喝铁观音的功效作用

美容、瘦身。因为铁观音中含有丰富的儿茶素，被人体吸收以后能够消除人体细胞中的活性氧分子，能够延缓人体衰老症的发生，另外，铁观音中含有的活性成分，还能加快人体对脂肪的分解与代谢，经常饮用能让体重明显减轻。

铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。由此可见，饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用，对已得龋齿的人有治疗作用。

铁观音茶的功效与作用是清热杀菌、提神醒脑、延缓衰老，铁观音有清热降火、杀菌止痢的作用，上火、细菌性痢疾的患者都可以适当饮用，能够缓解口干舌燥、排尿不畅、烦躁等不适，还可以保护胃肠道黏膜、抑制腹泻。

喝铁观音的好处 能够抗衰老 铁观音中含有方法的多酚类化合物，这种物质能够防止过度的氧化，而且它还含有嘌呤生物碱，这样能够起到清除自由基的作用，这样就能起到延缓衰老的作用，对我们的身体来说是有一定的好处的。

铁观音茶叶的功效和作用 喝铁观音能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。喝铁观音能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。饮茶对预防龋齿有很大好处。

镁：镁元素除了有助于调节心脏活动，降低血压，预防心脏病；调节神经和肌肉活动、增强耐久力之外，还有助于提高男性精子活力，增强生育能力。