本文目录一览：

• 1、芦根有哪些功效?
• 2、麦肤因成分有什么功效？
• 3、芦根怎么食用

芦根有哪些功效?

1、芦根的药用价值非常高，并且对于我们人体的肺部的一些病症以及咳嗽的治疗效果都是非常不错的，所以芦根可以帮助我们起到不错的治疗肺热咳嗽，肺痈吐脓的作用。

2、消炎杀菌 芦根对人体内的金黄色葡萄球菌，有明显消灭作用，对这种病菌引起的上呼吸道感染以及咽喉肿痛和声音嘶哑都有一定辅助功效，另外人们出现口干咽干和口舌生疮，以及牙龈肿痛时，及时服用中药芦根也能起到一定的辅助效果。

3、芦根 【性味与归经】 甘，寒。归肺、胃经。【功能与主治】 清热泻火，生津止渴，除烦，止呕，利尿。用于热病烦渴，肺热咳嗽，肺痈吐脓，胃热呕哕，热淋涩痛。【用法与用量】 15～30g；鲜品用量加倍，或捣汁用。

4、清热生津。芦根具有清热生津的功效，经常用于治疗发热、发热、胸闷咳嗽等症状，效果良好。和胃止呕。芦根具有止吐作用，对经常因肠胃不适而呕吐的人非常有效。它通常用于治疗胃热呕吐和其他症状。抗菌效果。

麦肤因成分有什么功效？

1、麦麸含有丰富的膳食纤维，是人体必需的营养元素，可提高食物中的纤维成分，可改善大便秘结情况。

2、2 改善便秘 麦麸含有丰富的膳食纤维，是人体必需的营养元素，可提高食物中的纤维成分，可改善便秘状况。3 促进生长发育 麦麸中含有的B族维生素，在体内发挥着许多功能，而且还是食物正常代谢中不可缺少的营养成分。

3、麦麸中含有的B族维生素，在体内发挥着许多功能，而且还是食物正常代谢中不可缺少的营养成分。麦麸中的氨基酸含量较高，并且含有丰富的微量元素。这些对儿童的生长发育有很重要的作用。

4、现代研究表明，小麦麸对预防结直肠癌、大肠癌等有一定作用。麦麸也有一定的药用功效，能除心烦，止消渴。

5、小麦皮含有丰富的膳食纤维，是人体必需的营养元素，可提高食物中的纤维成分，可改善大便秘结情况，同时可促使脂肪及氮的排泄，对临床常见纤维缺乏性疾病的防治作用意义重大；麦皮可以降低直肠癌的危险。

芦根怎么食用

做法：芦根(鲜、干均可)1两，煎汤一碗加冰糖适量内服，1日1次，早晨空服，连服1星期。适用于内热胃火之口臭。功效：清火解毒。芦根葱白橄榄饮 做法：芦根50克、鲜萝卜200克、葱白7个、青橄榄7个。煮汤，代茶饮。

先将粳米洗净加水适量煮成稀粥，待米将烂时，加入芦根、竹茹药液(提前煮好)，文火煮15分钟左右，调味食用。败酱瓜仁芦根金钱草粥的做法 材料：败酱草30克、鲜芦根30克、冬瓜仁15克、金钱草25克、白米60克。做法：将材料都准备好。

芦根绿豆汤 做法：芦苇根、绿豆各5钱，加一碗水煮开，加适量冰糖，去芦根绿豆喝汤。适用于内热口干。功效：生津润肺，降火解热。

小便短赤等。食用方法：可以做成芦根冬瓜子汤、芦根青皮粥。芦根，别称芦茅根、苇根、芦头、芦柴根，生于江河湖泽、池塘沟渠沿岸和低湿地。也是中药名，用于热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。