本文目录一览：

• 1、刺五加的功效与作用
• 2、刺五加茶的功效
• 3、刺五加吃了有什么好处?

刺五加的功效与作用

1、可强身 刺五加可以增加肺活量，也就是说可以提升最大耗氧量，增强运动的持续时间。可补气 刺五加可以给人体补气，也就是说可以提高人体的氧气吸收量。

2、刺五加的功效与作用是益气健脾、补肾安神。属补虚药下分类的补气药。 刺五加在中国医药学中作为药物广泛应用已有悠久的历史，具有“补中益精、坚筋骨、强志意”的作用，久服“轻身耐老”，与它药配伍亦可“进饮食、健气力、不忘事”。

3、刺五加茶含多种甙，其中部分甙与人参皂甙有相似的生理活性，具有抗疲劳（刺五加甙的抗疲劳作用比人参还强）、添精补髓及抗衰老、养气安神助睡眠作用。

4、服用一段时间刺五加，可以起到治疗失眠、降血压、增强机体防御能力等作用。值得注意的是，刺五加原名五加皮，分为刺五加、五加皮、香加皮三种不同药材，很容易混淆。

5、刺五加的功效与作用 刺五加的功效 祛风湿；补肝肾；强筋骨；活血脉。主风寒湿痹；腰膝疼痛；筋骨痿软；小数点儿行迟；体虚赢弱；跌打损伤；骨折；水肿；脚气；阴下湿痒。

刺五加茶的功效

刺五加茶的功效： 降压。这是刺五加茶一个比较综合性的作用。人们即使再富裕，在生活中也总是会遇上各种各样的问题，会出现一些压力。

刺五加茶含多种甙，其中部分甙与人参皂甙有相似的生理活性，具有抗疲劳（刺五加甙的抗疲劳作用比人参还强）、添精补髓及抗衰老、养气安神助睡眠作用。

增强免疫力 刺五加茶还具有提高人体免疫功能的作用，因此，对于免疫功能较差的人可以多喝些刺五加茶。

喝刺五加茶的好处 众多关于刺五加茶的科学出版物已证明了其抗疲劳作用，增强持久力和能力，增加机敏和学习能力。刺五加有补中益气、健脾补肾，安神醒脑功效。传统应用于失眠梦多、体倦乏力、食欲欠佳、腰膝酸软等病症。

刺五加茶的功效具体有哪些呢 刺五加是我国传统中草药的一种，它还有一个别名，叫作五加皮。刺五加的功效有很多，而且刺五加的吃法也有很多，而泡茶喝就是其中之一。

刺五加吃了有什么好处?

刺五加的功效与作用 扩张血管、降低血压、抗血小板凝聚、维持血压平稳，改善血液流变特性和改善微循环。改善高脂血症和高粘血症的血液流变特性。对神经功能兴奋和抑制双向调节；镇静、抑制自发活动、催眠、抗惊厥。

对内分泌系统的作用：刺五加对内分泌系统有着一定的调节能力。镇痛、解热作用：科学实验表明，刺五加有镇痛和一定的解热作用。

刺五加的功效与作用主要有抗炎杀菌、增强免疫力、降血压、祛湿止痛以及抗疲劳。刺五加中的营养成分能够有效提高体质，增强代谢，适当吃一些对身体很有好处。平时吃的时候可以直接凉拌，这样可以提高免疫力。