本文目录一览：

• 1、用鲜荷叶怎么做荷叶茶
• 2、荷叶茶一次泡多少?荷叶茶可以泡几次
• 3、荷钱茶在哪里可以买到
• 4、御室皇家碧迪牌山楂决明子荷叶茶怎么样

用鲜荷叶怎么做荷叶茶

选择荷叶。选择新鲜、无瑕疵的荷叶是制作荷叶茶的首要步骤。如果您无法找到新鲜的荷叶，也可以选择干燥的荷叶。干燥荷叶可以在中药店或一些超市中购买到；洗净荷叶。将荷叶放在流水下冲洗，彻底清洁表面的泥土和杂质。

降血压荷叶茶制作方法：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮，适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。

荷叶的选择 冲泡荷叶茶不宜过大片，把适量的荷叶放杯子里将新鲜采集的荷叶洗净，切丝或者方状都可以，晾干2荷叶茶进行冲泡 倒一半热水至杯中，浸泡荷叶约5秒，即把水倒掉冲泡过程 再次用热水冲泡满杯，焖56。

新鲜的菏叶制作荷叶茶非常简单，可以把新采摘下来的荷叶用清水洗净，然后撕成碎片直接放入沸水中浸泡，然后盖上茶壶盖闷十分钟左右，即可倒入杯中饮用。荷叶茶具有清热解暑、降压利尿、减脂瘦身等功效，非常适合夏季饮用。

制做新鲜的荷叶茶时，需要把新鲜的菏叶清洗，再放进到炒锅中煮制一下，等煮熟了之后取下放进阳光底下晾干，最终把它切割成絮状，每日冲调时取三到五克就可以了。

荷叶茶一次泡多少?荷叶茶可以泡几次

饮用方法：每天可以喝两袋荷叶茶，每袋可以重复冲泡3次，每次加热水150毫升左右，冲泡10分钟以上即可饮用。最好在饭前1~2个小时之间饮用，不要在饭前半小时至饭后1小时内饮用，女性经期应暂停饮用。

一次15克。荷叶茶可以冲泡1-2次。荷叶中含有荷叶碱，碱就是去油的东西，所以可以降脂、减肥，荷叶可以像茶叶那样泡着喝，泡一遍或者2遍就倒掉，因为只要头两次的泡出来的茶水比较浓，后面继续泡茶的话效果不大。

[[用法]每次用15-30克，用大茶杯，开水泡15分钟，出茶色即可。每日2次，连服1个月。如果是搭配花草茶经过煎熬过的荷叶茶，则为荷叶煎剂，有更好的减肥效果。[功效]减肥降脂。荷叶陈皮茶 [组成]干荷叶、陈皮适量。

一般情况下，荷叶茶是可以泡1至2次的。荷叶茶可以起到很好的功效与作用，适量饮用对身体有一定好处。

每次用15克左右干荷叶，网上的一些说法是完全错误的，比如有的商家说：荷叶茶量不能太大，一次2-3克，只要具备一点点中医常识的人都会知道，这种量太少了，喝了基本不会有什么效果。

荷钱茶在哪里可以买到

1、购买荷叶茶的话，可以到商场超市或一些药店去购买干荷叶，再买一些桑叶、决明子、山楂、冬瓜等食材，搭配起来泡就可以了；也可以去茶叶专卖店或茶叶市场买现成的荷钱茶，不需要处理就能泡，只是价格贵一些。

2、荷叶茶可以在大型超市或中药店购买。荷叶茶是以荷叶为基础原料制作而成的保健茶。荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用。荷叶中另一大类活性物质———生物碱，生理活性显著，具有明显的降血脂、抗病毒等功效。

3、可以减肥，一般药店都有卖的，我认为配上小叶苦丁会更好。

御室皇家碧迪牌山楂决明子荷叶茶怎么样

山楂、决明子和荷叶都具有降血脂、降血压、清热解毒、利水消肿等功效，因此，山楂决明子荷叶茶的主要功效包括：降血脂：山楂和决明子中含有的活性成分可以降低血液中的甘油三酯、胆固醇等脂质物质，有助于预防心脑血管疾病。

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是正品。御室碧迪牌山楂决明子荷叶茶是由河南恒春堂药业有限公司提供的，所以是正品。

利水消肿。御室皇家荷叶泽泻可以很好的促进身体的代谢，让体内的水分快速代谢，有着利水消肿的功效。御室皇家荷叶泽泻是一款减肥茶，主要原料有薏苡仁提取物、决明子提取物、绿茶提取物、泽泻提取物、荷叶提取物。

山楂决明子荷叶茶属于中药茶，常规饮用没有太多副作用，但因个体差异，每个人对中草药的反应都不同，有些人可能会出现以下副作用：肚子胀气、腹泻、恶心、呕吐等胃肠不适症状。