本文目录一览：

• 1、木瓜银耳汤的做法是什么?
• 2、木瓜银耳汤的功效有哪些?具体的做法是什么?
• 3、怎么做木瓜牛奶银耳羹
• 4、木瓜银耳汤的功效和作用_木瓜银耳汤的做法
• 5、木瓜可不可以和银耳一起炖?
• 6、木瓜银耳汤的做法

木瓜银耳汤的做法是什么?

木瓜银耳汤的做法非常简单，将银耳提前泡发两小时，切碎之后与木瓜一起炖煮就可以。社会经济发展越来越快，人们对于自身生活品质要求也是越来越高。

去皮前的木瓜对半切，取出其木瓜籽，里边的白色筋要除去整洁。

做法：将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块；银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟～1个小时，即可食用。功效：具有润肤养颜的功效。

首先将木瓜切成小块备用，银耳泡发洗干净，撕成小块做备用。在锅中放入适量的凉水，需要没过木瓜材料。加入冰糖外的所有材料，大火烧开，用小火炖5个小时。加入冰糖，一直搅拌到融化，再煲二十分钟即可食用。

银耳红枣木瓜羹非常适合女性食用银耳红枣木瓜羹做法并不难，将银耳洗净，红枣去核，木瓜切块备用，将银耳和红枣。

木瓜，银耳，冰糖 做法 木瓜洗净，切块。银耳泡软，去蒂，洗净，撕开。先把银耳放在水里大火煮开，转小火炖40分钟。放入木瓜、冰糖，小火炖半小时，起锅。

木瓜银耳汤的功效有哪些?具体的做法是什么?

木瓜银耳汤的营养丰富，含有丰富的维生素，矿物质核多种微量元素，对于人体非常有好处，可以有效地补充身体的营养，而且银耳具有很好的润肺止咳的功效，对于经常咳嗽的人来说非常好。故有健脾消食之功。

木瓜银耳汤的功效 木瓜银耳汤以木瓜、银耳为主要材料，具有丰胸减肥、强身健体、补脾开胃的功效。木瓜银耳汤的材料 木瓜200克，银耳20克，冰糖适量，清水4杯，南、北杏各少许。

功效：具有增加乳汁的功效。木瓜银耳 原料：木瓜200克，银耳20克，冰糖适量。

做法 木瓜剖开去籽，切成滚刀块银耳泡发撕成小朵枸杞洗净。炖锅里加入500ml清水，将木瓜银耳红枣放入，调至大火煮开，调至小火慢炖，待到木瓜清香飘出时，撒下枸杞继续煲10分钟左右。

这时候来处理木瓜，把它去籽去皮。改刀切成小块。银耳这时候已经炖煮软烂了。倒入木瓜块，继续炖煮十分钟。炖好后加入适量白糖调味（用冰糖也可以）。清爽的木瓜银耳汤就做好了。

怎么做木瓜牛奶银耳羹

1、将木瓜横着切开，用勺子挖掉里面的籽。将银耳泡开洗净切小，用开水烫一下放入木瓜中。把牛奶、冰糖和枸杞子也放入木瓜，放到蒸锅蒸15分钟就好了。

2、先把银耳和适量的水放锅里，就可以开煮了。先大火，煮沸后，可以收中小火煮。木瓜比较容易熟，这步先不放木瓜。请点击输入图片描述 大概煮了30分钟以后，把木瓜块倒锅里。

3、材料：木瓜、牛奶适量、枸杞、莲子、银耳、冰糖各适量 做法：将银耳、莲子、枸杞泡发，银耳撕小朵，莲子去心，木耳挖成小球；将木耳、银耳、莲子、枸杞放在炖盅中，放上冰糖，入锅大火蒸20分钟，转小火倒入牛奶煮15分钟即可。

4、将银耳、莲子、枸杞泡发。银耳撕小朵、莲子去芯、用挖勺器将木瓜挖成小球。将木瓜、银耳、莲子、枸杞放在炖盅里，放上冰糖，入蒸锅大火蒸20分钟，转入砂锅小火倒入牛奶煮15分钟即可。

5、做法：将银耳用温水泡发，10分钟后去根掰成小朵；木瓜切成小丁。

木瓜银耳汤的功效和作用_木瓜银耳汤的做法

木瓜炖银耳可以滋润皮肤、健胃消食等等的功效。木瓜对于产后的妈妈来说，具有催乳的作用，再也不用担心孩子会饿着了。并且还能丰胸，改变窘状。不仅如此，还能促进肠胃的消化，提高人们的食欲感。银耳更是能安眠，润燥。

木瓜银耳汤的营养丰富，含有丰富的维生素，矿物质核多种微量元素，对于人体非常有好处，可以有效地补充身体的营养，而且银耳具有很好的润肺止咳的功效，对于经常咳嗽的人来说非常好。故有健脾消食之功。

炖好后加入适量白糖调味（用冰糖也可以）。清爽的木瓜银耳汤就做好了。

木瓜可不可以和银耳一起炖?

木瓜可以和银耳一起炖。银耳炖木瓜的制作方法如下：主料：木瓜适量、辅料：银耳适量、冰糖适量、枸杞适量 步骤银耳用清水泡发好。步骤木瓜用清水洗净后去掉木瓜籽。步骤把木瓜切成大小适当的薄片。

木瓜银耳汤的做法非常简单，将银耳提前泡发两小时，切碎之后与木瓜一起炖煮就可以。社会经济发展越来越快，人们对于自身生活品质要求也是越来越高。

木瓜银耳 原料：木瓜200克，银耳20克，冰糖适量。做法：将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块；银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟～1个小时，即可食用。

木瓜银耳汤的做法

1、在制作木瓜银耳汤之前，一定要将银耳提前两小时泡发，准备好所有辅料之后将银耳切碎，切得越碎越容易出交通，实在熬制之前一定要放入大量凉白开，这样可以避免熬干现象产生。

2、木瓜，银耳，冰糖 做法 木瓜洗净，切块。银耳泡软，去蒂，洗净，撕开。先把银耳放在水里大火煮开，转小火炖40分钟。放入木瓜、冰糖，小火炖半小时，起锅。

3、银耳红枣木瓜羹非常适合女性食用银耳红枣木瓜羹做法并不难，将银耳洗净，红枣去核，木瓜切块备用，将银耳和红枣。

4、首先将木瓜切成小块备用，银耳泡发洗干净，撕成小块做备用。在锅中放入适量的凉水，需要没过木瓜材料。加入冰糖外的所有材料，大火烧开，用小火炖5个小时。加入冰糖，一直搅拌到融化，再煲二十分钟即可食用。

5、将准备好的木瓜切成一个个的小块状，留以备用。起锅烧水，将准备好的银耳和莲子一同放在锅中进行蒸煮这个步骤。之后，将准备好的冰糖放在锅中，进行甜味的增加，喜欢甜味的多放一些，不喜欢的就少放一些。

6、食材：耳、木瓜、红枣枸杞、牛奶冰糖。做法：锅中放入清水，把银耳、红枣倒入锅中，水开后转小火熬10分钟出胶关火，倒入枸杞、木瓜、炯3分钟，倒入半盒牛奶搅拌搅拌，盛出开吃啦。