本文目录一览：

• 1、芦苇嫩笋怎样做菜
• 2、清炒芦笋窍门
• 3、据说芦笋是“蔬菜之王”,健康蔬菜之一,怎样做才好吃呢?
• 4、芦笋是世界十大名菜之一,芦笋有什么好吃的做法?

芦苇嫩笋怎样做菜

1、把芦苇笋先撕成丝，入锅加鲜汤煨入味后，捞出来待用。锅里放油烧热， 先下腊肉丝煸炒出香，再放入青红椒节和洞庭仙笋炒匀，其间加入盐、味精、鸡精等调好味，出锅前淋明油，即成。

2、方法：第二天，先用热水浸泡，然后每隔三四个小时换一次水，第一轮建议用热水，后边的可以用冷水就行，不过热水更好。

3、水质净化：芦苇的根系能够吸收水中的营养物质和有害物质，如氨氮、磷等，起到净化水质的作用。生态保护：芦苇能够提供水生动植物的栖息地和食物来源，是水生生态系统中的重要组成部分。

4、梦见地面竹笋突起，这个梦境需要提醒你在最近的生活中容易遭遇到一些烦心的事情。 梦见栽笋，说明了你会在现实生活中能够遇到贵人以及朋友的帮助。

清炒芦笋窍门

1、打开电磁炉，加入适量水，放入少许盐醋，将芦笋片放入焯一阵，将其焯透后捞出，放入冷水过滤，沥干备用，还可以加入少许盐、酱油、料酒、醋等腌制一会，这样等下炒的时候更入味。

2、第三步：炒锅里面加油，等到油热了之后加入葱蒜翻炒出香味，紧接着加入芦笋继续翻炒均匀。第四步：继续向锅里面加入食用盐翻炒均匀，一份美味的清炒芦笋就做出来了，芦笋的口感清脆可口，营养也是异常丰富的。

3、清炒芦笋（超级嫩！！）的做法：新鲜上市的芦笋，不用怕粗，还是嫩的。削掉皮，清洗干净。切成长条滚刀块。起锅放油，等油热可以多放点蒜，炒出蒜香。直接放入芦笋段和辣椒，快速炒至断生，出锅前放入少量盐即可。

4、清炒芦笋怎么炒好吃 第一步：提前准备蒜头，切蒜泥预留，茭白清洗以后修边成段儿的样子预留。第二步：烧适当的冷水，直到水开过以后将茭白下下锅里边绰水，直到茭白掉色后捞出来过冷水，以后控干水份。

5、清炒芦笋的做法 芦笋去掉根部的硬皮 切成滚刀段。

据说芦笋是“蔬菜之王”,健康蔬菜之一,怎样做才好吃呢?

将预先准备好的酱汁倒在芦笋上。锅中加油，开火烧热，油热后关掉火源，然后将热油均匀地倒在芦笋上，美味就完成了。芦笋炒虾仁，芦笋和虾仁分别是白色和绿色，颜色的对比使人们看到了就有了胃口。

清炒芦笋 先将芦笋根洗净切成片，待用；然后在锅里分别加入食用油、生抽、姜丝和蒜末，还可以根据个人口味加入辣椒圈；炒香后，倒入芦笋拌炒，炒熟后即可出锅。这个做法比较简单，而且能充分把芦笋原本的鲜味发挥出来。

先将芦笋根洗净切成片，待用；然后在锅里分别加入食用油、生抽、姜丝和蒜末，还可以根据个人口味加入辣椒圈；炒香后，倒入芦笋拌炒，炒熟后即可出锅。 这个做法比较简单，而且能充分把芦笋原本的鲜味发挥出来。

芦笋是世界十大名菜之一,芦笋有什么好吃的做法?

1、香烤芦笋马铃薯原材料：芦笋800g，小南瓜400g(带皮切薄片)，法香30g(剁碎)，香草植物黄油20g，植物油1汤勺(15ml)，盐1/2汤匙(3g)，黑胡椒粉1/3汤匙(2g)作法：芦笋除掉硬根及其底端较老的表皮。

2、芦笋炒虾仁相较于蒜蓉芦笋而言，芦笋炒虾仁的步骤相对比较难一些，但也是很好学的。这道菜所需要的食材包括芦笋，虾仁，盐，糖，料酒，葱以及适量淀粉。

3、这个做法比较简单，而且能充分把芦笋原本的鲜味发挥出来。